مــدرســـه ی مــامــان هـا

تجربه موفق ۳۸؛ مسابقه ی سبقت گرفتن در خوبی ها

مدتی بود که با فرزندم بر سر انجام دادن کارها بگو مگو داشتیم حس میکردم روابطمون داره بد میشه و مسلما بازنده ی این میدان خودم بودم و نه تنها نصیحت هام اثر مثبتی نداشت بلکه نتیجه ی عکس هم داشت!😒😒😒 تا اینکه یک روز یکی از آیات قرآن توی ذهنم اومد که "فاستبقوا الخیرات" و این جرقه ای بود که برای تشویق فرزندم ب انجام کارهای خوب ازش استفاده کردم👌 - قبل از هر چیز یه طرح تشویقی درست کردم که بتونم داخلش برای اعضای خانواده ستاره بزنم  - با همسرم هماهنگ کردم و قرار شد همه سعی کنیم تا توی کارهای خوب از هم سبقت بگیریم و همدیگه رو خوشحال کنیم تا از خوشحالی ما فرشته ها هم خوشحال بشن - هر کس موفق میشد کسی رو خوشحال کنه براش توی ...
2 تير 1397

آبنبات های نجات بخش!

روزهایی برات پیش میاد که خسته ای و کم حوصله اونوقت با کوچکترین کار فرزندت انقدر عصبانی میشی که به درجه ی خشم و پرخاش میرسی و رفتاری رو از خودت نشون میدی که خیلی زود پشیمونت میکنه داد میزنی، باهاش لجبازی میکنی و کَل کَل میکنی و یا خدایی نکرده میزنیش! اما وقتی اروم شدی و خوب فکر کردی میبینی خیلی راحت میتونستی از کنار اون کار کوچیک فرزندت بگذری حتی شاید با یه لبخند ساده!... یه اصلی هست که میگه اگه موقع عصبانیت بتونی پنج دقیقه خودت رو کنترل کنی و چیزی نگی بعد از اون پنج دقیقه خیلی راحت میتونی به خودت مسلط بشی، تکنیکی هست به اسم "آبنبات های نجات بخش" یعنی وقتی خیلی حس کردی عصبانی هستی یه آبنبات بذار دهنت و به خودت بگو ...
28 خرداد 1397

مادرِ عصبانی!

مهمترین و سخت‌ترین موقعیتی که باید خشم خود را کنترل کرد وقتی است که با کودکی سر و کار داریم. شما هم یک مادر عصبانی هستید؟ وظایف بچه‌داری و خانه‌داری شما را حساس و زودرنج کرده است؟ آیا از اینکه دائما با فرزندتان بداخلاقی می‌کنید خودتان را سرزنش می‌کنید اما در عین حال فکر می‌کنید تنها راه حل عصبانی شدن است؟   اگر از شرایط موجود خسته شده‌اید توصیه می‌کنم این نوشته را بخوانید که تجربه یک مادر خانه‌دار است که شرایطی کمابیش شبیه شما دارد. امیدوارم تجربیات من کمک کند شما هم به خشم خودتان مسلط شوید و زندگی آرام‌تری داشته باشید. چرا من یک مادر عصبانی هستم؟ 1- مادرهای عصبا...
27 خرداد 1397

زنگ بازی؛ پیدا کردن گنج

سلام عید سعید فطر رو به همه ی شما مامان های عزیز تبریک میگم طاعات و عباداتتون قبول باشه امروز با یه بازی جذاب در خدمتتون هستیم که امیدواریم خوشتون بیاد و اون بازی پیدا کردن گنج هست پیدا کردن گنج یکی از بازی های مورد علاقه ی بچه هاست که میتونید به روش های مختلف اون رو انجام بدید مثلا یک روش به این شکله میتونید نقشه خونه رو روی کاغذ بکشید و اون رو داخل کاور بذارید تا بتونید بازی رو بارها تکرار کنید، حالا با ماژیک محل مخفی کردن گنج رو روش مشخص کنید؛ بچه ها عاشق دنبال کردن نشانه ها و پیدا کردن گنج هستن👌 روش دیگه میتونه به این شکل باشه که کاغذهایی رو در اندازه کوچک تهیه کنید که بچه ها مرحله به مرحله اونا رو پیدا کنن به ای...
25 خرداد 1397

هفت سال گذشت!

هفت سال گذشت... و سن فرزند وبلاگی ما بیشتر از سن فرزندان واقعی ما گذر زمان رو به یادمون میاره و اینکه چقدر زود عمر میگذره   باورم نمیشه که توی سال گذشته حتی یک پست هم توی مدرسه نذاشتیم و جای سال ۱۳۹۶ توی آرشیو مدرسه خالی مونده! واقعا انگار همین دیروز بود که اولین مطلب رو توی وبلاگی به اسم مدرسه ی مامان ها ثبت میکردیم و با چه ذوقی اولین نظرات و لطف دوستان وبلاگی رو دنبال میکردیم چقدر هیجان زده میشدیم وقتی تعداد بازدید وبلاگمون روز به روز دونه به دونه زیاد میشد یادش بخیر... روزگاری اینجا توی مدرسه چه هیاهو و شوری برپا بود و با رونق گرفتن شبکه های اجتماعی چه سوت و کور شد  چه خوب بود که به جای فوروارد مطا...
23 خرداد 1397

حس جاندارپنداری یک ابزار تربیتی؛ قسمت اول

دلت میخواد برای فرمانروای کوچک زندگیت نقش یه وزیر زیرک رو بازی کنی؟ میخوای فرزند کوچولوت حرف شنوی داشته باشه و بدون درگیری و جنگ و جدل خیلی راحت بتونی اون رو به انجام کارها ترغیب و تشویق کنی؟ پس زود برو به ادامه ی مطلب... تا حالا به این فکر کردید که ابزارهای تربیتی مختلفی در اختیار والدین هست و والدین عزیز می تونن به جای امر و نهی مستقیم در هفت سال اول زندگی که اثرات مخربی هم داره از اون ابزارها استفاده کنن تا به اهداف تربیتی خودشون برسن؟  ابزارهایی مثل بازی، کتاب خوانی، قصه گویی، نقاشی،  اجرای نمایش و...  یکی از اون ابزارها که در بحث لجبازی کودک هم موثر هست  استفاده از «حس جاندار پنداری...
8 دی 1395

زنگ بازی؛ فوتبال فوتی!

امروز میخوایم با هم یه بازی رو یاد بگیریم که خیلی ساده و راحته و می تونه لحظات شادی رو برای شما و فرزندتون رقم بزنه، با ما در ادامه  مطلب همراه باشید... مواد لازم: - نی - مقوای رسم - یه جعبه یا سینی به عنوان زمین فوتبال - چوب یا هر وسیله ی دیگه ای به عنوان تیر دروازه!   روش بازی: فقط کافیه یه دایره با مقوای رسم برش بزنید و برای قشنگی طرح  یک توپ رو روی اون بکشید. اون رو وسط زمین بازی تون یعنی همون جعبه یا سینی بذارید و در طرفین دو تا دروازه درست کنید حالا با فوت کردن در نی ها توپ رو به حرکت در بیارید   توجه: توصیه می کنیم برای بچه ...
1 دی 1395

تجربه موفق 37؛ اژدها کوچولوی سبز رنگ!!! (مقابله با خواب بد کودک)

ساعت سه نیمه شب بود که با صدای گریه ی همراه با ترس دختر سه ساله ام  از خواب پریدم. وقتی به اتاقش رفتم صورتش از ترس برافروخته شده بود و با نزدیک شدن با دوتا دستش گردن منو چسبید و خودشو توی بغلم انداخت و مدام میگفت : «منو از اینجا ببر بیرون، من دیگه اتاقمو دوست ندارم، میخوام پیش شما بخوابم و...». فهمیدم که خواب ترسناک دیده، با اینکه خیلی خوابم می اومد و شاید توی اون شرایط بهترین روش این بود که به اتاق خودمون ببرمش و پیش خودم بخوابونمش و خودم هم با خیال راحت بخوابم، ولی یه لحظه وقتی به عواقبش فکر کردم که اگه همیشه از اتاقش بترسه چی؟ اگه دیگه راضی نشه بره تو اتاقش تنها بخوابه چی؟... بخاطر همین اول از همه اونو ...
28 بهمن 1394

روش گفتگو با فرزند؛ قسمت دوم (با دقت تمام گوش کنید)

در مطلب قبل گفتیم که  در گفتگو با کودک قدم اول این است که احساسات او را درک کنیم. اغلب ما با انکار احساسات از جانب دیگران بزرگ شده ایم و برای اینکه بتوانیم در پذیرش احساسات دیگران به خصوص فرزند خود ماهر شویم تیاز به آموزش و تمرین در شیوه های کاربرد آن داریم... در اینجا روش هایی برای کمک به کودک با تکیه بر احساس او عرضه می شود:  با کمک گرفتن از احساسات:   1- با دقت تمام گوش دهید.   2-احساسات کودک را با کلمه ای تصدیق کنید «آه» «هوووم... » «صحیح...»   3- احساسات کودک را با عبارتی بیان...
4 بهمن 1394

روش گفتگو با فرزند؛ قسمت اول

تا حالا به این فکر کردید که گفتگو با بچه ها روش و آداب خاصی داره؟... میخوایم بحثی رو باز کنیم که شامل روش ها و نکاتی در زمینه ی گفتگو با بچه هاست اینکه چطور باهاشون حرف بزنیم و چطور به حرف هاشون گوش کنیم.   این مباحث از کتاب «به بچه ها گفتن، از بچه ها شنیدن» انتخاب میشه که کتاب مناسب و خوبی هست توصیه می کنیم تهیه و مطالعه کنید. گام اول: 👈 چگونه به کودکان کمک کنیم تا احساسات خود را درک کنند؟ جواب سئوال بالا خیلی ساده است 👌 با پذیرفتن احساساتشان! مساله این است که معمولا والدین عواطف کودک خود را نمی پذیرند.   به مثال های زیر توجه کنی...
29 دی 1394