مدرســـــــــه ی مامان هــــــــــــــــــــــامدرســـــــــه ی مامان هــــــــــــــــــــــا، تا این لحظه 8 سال و 9 روز سن دارد

مــدرســـه ی مــامــان هـا

اینجا برای تربیت فرزندانمان همگی هم معلم هستیم هم شاگرد!

آیا مادر خوبی هستم؟

📚  آیا مادر خوبی هستم؟  👈 در این کتاب به معیارها و ابزارهایی اشاره شده که یک مادر برای رسیدن به بلوغ عاطفی و پرورش دادن کودکی سالم نیاز دارد. این کتاب حاصل ده جلسه مصاحبه با آقای دکتر رفعتیان است که در قالب پرسش و پاسخ تنظیم شده تا هم ملموس تر باشد و هم ذهن خواننده را بیشتر درگیر کند. 👈موضوعی که از این نوشتار برایم دلنشین و کاربردی بود بحث «به جا آوردن احساسات» و «مدیریت احساسات» بود بخشی از متن کتاب: به جا آوردن احساسات یعنی بدانیم و درک کنیم که اکنون به دلیل اتفاقی که افتاده حس خاصی در ما وجود دارد (غم، نفرت، عصبانیت و...) و وجود چنین احساسی را انکار نکنیم و از آن بدمان نیاید و احسا...
12 ارديبهشت 1398

میلاد حضرت مهدی عج مبارک

     بر چهره پر ز نور مهدی صلوات      بر جان و دل صبور مهدی صلوات      تا امر فرج شود مهیا بفرست       بهر فرج و ظهور مهدی صلوات      ولادت امام زمان (عج) مبارک باد  ...
1 ارديبهشت 1398

سوال درباره بد زبانی کودک

🔹 سوال: فرزند دو سال و نیمه ام حرف بدی رو یاد گرفته و تکرار میکنه، چیکار کنم فراموش کنه؟ 🔸   پاسخ :  وقتی بچه ها حرف بدی رو یاد میگیرن چند کار رو باید انجام بدیم:   ۱-  باید کودک از عامل یا محیطی که اون حرف رو یادگرفته دور بشه تا براش تکرار نشه    ۲- در مورد بچه های بزرگتر با آرامش بگید این حرف خوبی نیست و مامان و بابا هم این حرف رو نمیزنن.  ۳- کلمات پیچیده و جدیدی رو با هم تکرار کنید تا برای او جالب باشه و مثل یک بازی تکرار کنید تا در ذهنش جایگزین بشه  ۴-  اگر باز هم تکرار کرد توجه نکنید و خودتون رو به نشنیدن بزنید؛ نگید دیگه نشنوم، حتی اخم هم نکنید!... ...
15 اسفند 1397

تجربه موفق ۴۱؛ ترس کودک

🔹   تجربه ای موفق از ترس کودک!   یک روز دختر دو ساله ی من تصویر یک سایه سیاه با چشمهای قرمز رو توی کارتون های تلویزیون دید که سریع رد میشد و اتفاقا دختر بچه ای از اون سایه میترسید و فرار میکرد!...  همون لحظه ترس رو توی چهره ی دخترم دیدم بعد هم مدام درباره اش از من سوال میپرسید که اون چی بود رد شد؟ اون سیاهه!...  فکری به ذهنم رسید بردمش توی اتاق و گفتم بیا بهت بگم چی بود🤔 👈 دفتر نقاشیش رو آوردم همون تصویر سایه سیاه با چشمهای قرمز رو براش کشیدم اما با یه لب خندون و مهربون! دختر بچه رو هم کشیدم که ازش نمیترسید  دخترم گفت این گربه اس گفتم یه کم شبیه گربه شد گفت مهربونه؟ لب خندونش رو نشون دادم ...
28 بهمن 1397

چرا انقدر گریه می کنی؟.... (هوش هیجانی)

 یك لحظه فرزندتان شاد و خوشحال است و كمی بعد خشمگین شده و با ناامیدی مطلق گریه می كند!  اگر شما هم مانند بسیاری دیگر از والدین میخواهید راهی برای پاسخ دادن به احساسات و رفتارهای فرزندتان در این لحظات پیدا کنید در مبحث  هوش هیجانی  با ما همراه باشید... 🔹  وقتی كه شما به كودك خود كمك می كنید تا احساسات تند و تیز خود، مانند عصبانیت ناامیدی یا آشفتگی ذهنی را « درك كرده » و آنها را « مدیریت كند » در واقع به او كمك می كنید تا بهره هوش عاطفی یا هوش هیجانی در او افزایش پیدا كند.  👈 محیط امن خانواده بهترین جایی است كه می توان این درسهای مهم زندگی را در آن یاد داد و یاد گرفت. 🔹️...
26 دی 1397

ابراز یا سرکوب احساسات؟!..🤔

🔹 ناپسند دانستن عصبانیت یا ترس کودک باعث نمی‌شود او دیگر این حس را نداشته باشد بلکه او را وامی‌دارد احساسات خود را سرکوب کند!  👈 احساساتی که آزادانه ابراز می‌شوند دیگر کودک را آزار نمی‌دهند اما متاسفانه احساساتی که سرکوب شوند از بین نمی‌روند، بلکه انگار به دام افتاده‌ باشند   همواره دنبال یافتن راهی به بیرون هستند!...  🔸 سوال:  طبق نکته ی گفته شده اگر نباید احساساتی مثل عصبانیت فرزندم رو ناپسند بدانم پس یعنی باید به فرزندم اجازه بدهم تا آزادانه عصبانی شود و خودش را تخلیه کند؟!... 🤔 🔹 پاسخ:    خیر، شما باید به کودک آموزش دهید که بعضی از رفت...
22 دی 1397

تجربه موفق ۴۱؛ انجام تکالیف مدرسه

تازه رفته بود کلاس اول درسش خوب بود اما گاهی، موقع انجام تکالیفش ابراز خستگی و بی حوصلگی میکرد و میخواست بازی کنه و تکالیفش رو آخر وقت انجام میداد😒 👈  از بس باید بهش یادآوری میکردم که وقت نداری و تکالیفت زیاده خسته شده بودم تا اینکه یه فکری به ذهنم رسید...  یه شب، نرم افزار زمانسنجی رو  روی گوشیم نصب کردم و براش توضیح دادم که چطور کار میکنه و گفتم که میتونی با این زمانسنج مسابقه بدی و برای خودت رکورد بزنی!🤔 👈 تازه اینطوری میفهمی که چند خط رو توی چند دقیقه میتونی بنویسی و بعدا بهتر میتونی برای خودت برنامه ریزی کنی 😏 دفعه اول برای اینکه انگیزه پیدا کنه و باور کنه میتونه زود بنویسه بهش گفتم ده دقیقه وقت داری ...
19 دی 1397

بازی رنگ آمیزی!

✏یکی از علاقمندی هایی که از زمان کودکی ما بزرگترها تاکنون رواج داشته رنگ‌آمیزی بوده است.😌 👈🏽 بخشی از این مهارت مربوط به کنترل دست و هماهنگی آن با چشم می شود که نباید رنگ از محدوده بیرون برود. 👈🏽 بخش دیگر آن شبیه سازی و پیاده کردن شکل جدید همانند الگو است ، بدین صورت مغز کودک توانایی این را کسب می‌کند که بتواند دو شکل را با هم تطابق داده و شکل دوم را مطابق شکل اول رنگ‌آمیزی کند. شاید خسته شده باشید از اینکه کودکانتان کتاب های رنگ‌آمیزی خود را زود به زود تمام می کنند و درخواست کتاب جدید می کنند. 😟 از طرفی هم با توجه به اهمیت این مهارت در رشد مغزی کودک و فواید زیاد آن برای سرگرمی کودکان بهتر است این ف...
18 دی 1397

گاهی ادامه نده!....

گاهی وقتا بچه ها همه ی معادلات ذهنی آدم رو به هم میزنن!...  دختر کوچیکم اومده بدون هیچ دلیلی میگه - مامان من میخوام داداش رو بزنم - چرا؟ - میخوام بزنمش - نه داداش مهربونه - من میخوام بزنمش - ولی زدن کار بدیه - من میخوام کار بد بکنم! 🤔🤔🤔 فهمیدم که ادامه ی این گفتگو فایده نداره باید حرف رو عوض کنم و دفعه بعد راه دیگه ای رو امتحان کنم...  - مامان من میخوام داداش رو بزنم  با یک حالت تعجب و با چاشنی لبخند همراه با شوخی نگاهش کردم و گفتم - منم میخوام داداش رو ناز کنم یهو انگار اونم حالتش عوض شد و گفت - من میخوام داداش رو بوس کنم و ناز کنم - هوووم منم میخوام قلقلکش بدم بخنده - منم میخوام بغلش کنم خوشحال ...
9 دی 1397

مامان بازم از اون شکلاتا میخوام...

 - بازم از اون شکلاتا می خوام! 🔹  گروه اول  - بیخود! -ولی من میخوام - دیگه نشنوم صداتو😡 🔹  گروه دوم - مگه همین الان نخوردی. بسه دیگه😒  میدونی اگه زیاد شیرینی و شکلات بخوری چی میشه؟ همه دندونات خراب میشه! باید بریم دندونپزشکی، آمپول میزنن توی دندونت، یه عالمه باید درد بکشی و...😫 🔹 گروه سوم - چشم عزیزم! بعد ناهار میتونی بخوری. می دونی یادِ چی افتادم؟ یه کتاب بود درباره ی می می نی که زیاد شیرینی و شکلات خورد! یادته؟ می خوای بریم کتابش رو با هم پیدا کنیم بخونیم؟   👈 فرزندانی که تحت تربیت  گروه اول هستند معمولا انسانهای  بی منطقی هستند که بدون دلیل کاری را انجام می...
26 آذر 1397